Kristina Rosenberg – Stockholm Halvmarathon – officiell hemsida

START
om loppet 2021
Startlista 2021
RESULTAT
- 2020
- 2001-2019
BILDER
FÖRETAG
English
FAQ

START
om loppet 2021
Startlista 2021
RESULTAT
- 2020
- 2001-2019
BILDER
FÖRETAG
English
FAQ

Blog Archives

Home / Blog Archives

Apologies, but no results were found. Perhaps searching will help find a related post.

Senaste kommentarer

Arkiv

Kategorier

Inga kategorier

Meta

Logga in
Flöde för inlägg
Flöde för kommentarer
WordPress.org

Ramboll Stockholm Halvmarathon

Evenemanget arrangeras av friidrottsklubbarna Hässelby SK (802411-9698) och Spårvägens FK (802015-9979). Eventuellt överskott går till 100% tillbaka till idrotten.

[email protected]
Stockholm Halvmarathon, Box 15124, 167 15 Bromma
#stockholmhalvmarathon
Tillhandahållare av denna webbplats: Marathongruppen i Stockholm AB

Andra evenemang

2020
GORE-TEX Winterrun • 25 jan 2020
ASICS Premiärmilen • 28 mars 2020 – inställt!
Tjejmilen 21K • 25 april 2020 – inställt!
Vårruset • maj-juni 2020 – inställt!
Ragnar Relay Lake Mälaren • 13 – 14 juni 2020 – inställt!
STHLM Urban Trail • 9 aug 2020 inställt!
Stafesten för UNICEF • 19-20 aug 2020 inställt!
Tjejmilen • 29 aug 2020 inställt!
STHLM 10 • 30 aug 2020 inställt!
ASICS Stockholm High Five • 4 sep 2020 inställt!
ASICS Stockholm Marathon • 5 sep 2020 inställt!
RAMBOLL Stockholm Halvmarathon • 5 sep 2020 Inställt!
Minimaran • 6 sep 2020 inställt!
Tjurruset • sep-nov inställt!
Kalvruset • sep-nov inställt!
STHLM Loop • 24 okt 2020 inställt!
Höstrusket • 7 nov 2020
STHLM Trail Run • 8 nov 2020

Senast på Marathon.se

"Jag ska springa 250 km genom Namibiaöknen"
Shakshuka med sting och gröna ärtor
Sindre Buraas i Spring Snyggt om det norska förhållningssättet till långdistans
Nya besked från Folkhälsomyndigheten ger nytt hopp för motionsevenemang
”Löpningen är ren passion”

Följ på instagram

Alla som springer i morgon - upp med en hand! 🙋

Alla som springer i morgon - upp med en hand! 🙋🏻‍♀️🙋🏽🙋🏼‍♂️ Bästa sättet att starta julafton på tycker vi☺️ #julaftonslöpning #rambollstockholmhalvmarathon

Välkommen november 🍁🍃🍂 Årets gråast

Välkommen november 🍁🍃🍂 Årets gråaste månad enligt många - vad gör du för att hålla ångan uppe? Vi springer i dagsljus så ofta vi kan, dricker många baljor te, låter långkoket stå på spisen hela dagen och svettas en stund varje dag. #november #löpning #rambollstockholmhalvmarathon

▪️WAKE UP AND RUN▪️ Ljusare morgnar, men m

▪️WAKE UP AND RUN▪️ Ljusare morgnar, men mörkare kvällar efter tidsomställningen i helgen. Vårt bästa tips för att komma ut på en morgonjogg är att preppa kvällen innan. Packa väskan, förbered frukost, lägg fram träningskläderna... Minsta motståndets lag.

Vilket är ditt bästa tips för att komma ut och springa på morgonen?

Och glöm inte att känslan efteråt är pure magic💫

#rambollstockholmhalvmarathon #morgonträning #löpning

THAT FEELING🤩 Fler som saknar den känslan?👆

THAT FEELING🤩 Fler som saknar den känslan?👆🏼Det är få saker som slår känslan av att gå i mål på ett lopp - som vi längtar till 11 september. ⚡️⚡️⚡️ #rambollstockholmhalvmarathon

▪️ON THE THRESHOLD ▪️ Tröskelträning f

▪️ON THE THRESHOLD ▪️

Tröskelträning flyttar dina gränser och gör dig uthålligare utan att du behöver (eller ens ska) trycka på hårt.

När vi kör tröskel gillar vi att köra 4 x 6 min i ungefärlig tävlingsfart på milen med 2 min joggvila mellan intervallerna.

Vad ska du träna idag?

#tröskelpass #grundträning #rambollstockholmhalvmarathon

HAPPY HUMP DAY! Halvvägs genom arbetsveckan och s

HAPPY HUMP DAY! Halvvägs genom arbetsveckan och snart är det nedförsbacke mot helgen.

Apropå nedförsbacke... Att springa i en lätt sluttande utförsbacke tränar lårmusklerna, förbättrar löptekniken och ger bra överfartsträning.

Om det är första gången du kör utförslöpning så se till att värma upp ordentligt och kör sedan 4x200m lätt sluttande utför i lugn fart - sprinta inte! Känns det ”för lite” kan du köra några backar uppför efteråt, men kör inte många utförsbackar första gången då det är tufft för kroppen.

Lycka till! ⚡️⚡️⚡️ #backlöpning #löpning #halvmarathon #rambollstockholmhalvmarathon

LONG SUNDAY⚡️ Upp med en hand om du har kört

LONG SUNDAY⚡️ Upp med en hand om du har kört långpass idag!🙋🏻‍♀️🙋🏽🙋🏼‍♂️ Och vågar vi gissa att energidepåerna fylldes på med kanelbulle efteråt? #longrunsunday #kanelbullensdag #rambollstockholmhalvmarathon

▪️HARD FOUGHT HARD WON▪️ Vi laddar för a

▪️HARD FOUGHT HARD WON▪️

Vi laddar för att riva av detta backpass på lunchen ➡️ 4x45 sek, 6x30 sek, 6x15 sek, 8x20 sek - vila genom gång eller lätt jogg nedför backen. 😅

Vad kör du idag?

#grundträning #löpning #backlöpning #rambollstockholmhalvmarathon

Alla älskar väl en nystart? Hösten är den perf

Alla älskar väl en nystart? Hösten är den perfekta tiden för att starta om löpningen med en ordentlig omgång grundträning. Ledorden får gärna vara: backe, lugn distans och kanske lite extra styrka på det.

Dessutom finns det nog inget bättre tidsfördriv när långkoket står och puttrar än en svettig löptur i duggregnet.

Höst ändå! 🍂🍃🍁

#grundträning #löpning #rambollstockholmhalvmarathon

ÄNTLIGEN ➡️ Anmälan till Ramboll Stockholm

ÄNTLIGEN ➡️ Anmälan till Ramboll Stockholm Halvmarathon är öppen🤩 Vi längtar efter att få peppa er i starten, heja på er längs med målrakan och fira med er i mål🏅Nu börjar uppladdningen för 2021💪🏽 Länk i bio.

🇬🇧 Registration for Ramboll Stockholm Halfmarathon is open🙌🏽 We can’t wait for next year! Link in bio. #rambollstockholmhalvmarathon #goalsbeyond

Aaaaand finished⚡️ What a weekend! Thank you s

Aaaaand finished⚡️ What a weekend! Thank you so much for sharing your Ramboll Stockholm Halfmarathon Virtual Edition with us. We’ve loved following your individual journeys here. Tomorrow we will announce the winners in our social media contest in our Instagram stories and this week you will receive an email where you get information on how to order (without any cost) your medal and finisher t-shirt. Great job guys. You’re amazing🤩

LAST CHANCE⚡️⚡️⚡️ You have until tomor

LAST CHANCE⚡️⚡️⚡️ You have until tomorrow (Monday) at 5.59 (CEST) to finish the race. Have fun and make sure to celebrate your performance 🎉🎉🎉 #rambollstockholmhalvmarathon #mittvrlopp

DAY ✌🏽 LET’S GO! We know many of you are pl

DAY ✌🏽 LET’S GO! We know many of you are planning on running the Ramboll Stockholm Halvmarathon Virtual Edition today. We’re screaming at the top of our lungs cheering you on from a distance. Remember to share your experience. Good luck!
#rambollstockholmhalvmarathon #mittvrlopp

💥💥💥 BOOM! The virtual gun goes off! Now,

💥💥💥 BOOM! The virtual gun goes off! Now, it’s time to go beyond the ordinary to show YOU what you’re made of. Be your own champion. Welcome to Ramboll Stockholm Halfmarathon Virtual Edition. Goals beyond.

#mittvrlopp #rambollstockholmhalvmarathon

TÄVLING MED GRYMMA PRISER! 🏆 Posta en bild ha

TÄVLING MED GRYMMA PRISER! 🏆 Posta en bild här på Instagram där du delar din virtuella loppupplevelse och tagga #mittvrlopp och #rambollstockholmhalvmarathon. Du har chans att vinna fina priser från vårt stora vinstbord: Presentkort på resor med @springtimetravel (värde 2000 kr), stugvecka i @idrefjall (värde 4500 kr), 50 % rabatt på resa med @resmedsj, låda med 24 stycken Isotonic gel från @enervit.se (värde 720 kr), presentkort från @garminsweden (värde 1500 kr) och Flowpillow heat från @flowlife (värde 1490 kr).

Du behöver ha ett öppet konto för att delta. Vinnarna utses på tisdag (av en jury med anställda på Marathongruppen) den 8/9 och meddelas via Instagram. Eventuell vinstskatt betalas av vinnarna, Instagram är inte involverade i tävlingen.

🇬🇧 Post a picture from your virtual race on Instagram and tag #mittvrlopp and #rambollstockholmhalvmarathon - and you have a chance to win great prizes! You need a public account to participate. The winners will be chosen on Tuesday September 8th (by a jury of Marathongruppen employees) and contacted via Instagram.

”Visualisera en fantastisk målgång” Chefreda

”Visualisera en fantastisk målgång” Chefredaktören för @runnersworldswe och vår grymme programcoach för Ramboll Stockholm Halvmarathon Anders Szalkai @szacke42195 ger sina bästa tips inför helgens virtuella upplaga och önskar alla löpare lycka till. ⚡️⚡️⚡️

🇬🇧 “Visualize a fantastic finish” Former elite runner and editor in chief for @runnersworldswe @szacke42195 gives his best advice for Ramboll Stockholm Halfmarathon Virtual Edition.
#rambollstockholmhalvmarathon #mittvrlopp

⚡️Sista-minuten-info/Last minute info⚡️ (m

⚡️Sista-minuten-info/Last minute info⚡️ (message in English below)
Imorgon är det dags🤩 Här är några sista tips så att allt fungerar smidigt för dig!

1. Startbevisen är skickade – kolla skräpposten: Startbevisen med ditt registrerings-ID och en länk till appen är utskickade. Vi hoppas att du har fått ditt. Om inte, kika först i skräpposten. Hittar du det inte där så mejla oss.

2. Du måste inte springa med appen: Du väljer själv om du vill springa med vår app eller en annan app eller GPS-klocka. Det går att registrera din tid manuellt efter loppet. Väljer du att göra det så går du in i startlistan: under ditt namn finns en grön ruta där du kan fylla i din sluttid.

3. Ha inga andra appar igång: För att appen ska fungera optimalt så ber vi er att inte springa med andra appar samtidigt.

4. Fulladdat batteri: Se till att din enhet är fullt laddad när du startar. GPS tracking kräver mycket batteri.

5. Android: kolla dina batteriinställningar: När du använder en Android behöver du se till att batterioptimering/batterisparfunktionerna är urkopplade annars kommer ljudupplevelsen och tidtagningen inte fungera.
 
🇬🇧Last minute info.

1. Registration Cards have been sent out - Check your trash bin: We hope you've received yours. If not check your spam. If you don't find it there, email us and we will help you.

2. You don't have to run with the app: You choose whether you want to run with our app, another app or a GPS-watch. You can register your time manually after the race. If you choose to do so, you simply go into the start list: under your name there is a green box where you can fill out your finishing time.

3. Have no other apps running: In order for the app to work optimally, we ask you not to run with other apps at the same time.

4. Fully charged battery: Make sure your device is fully charged when you start it. GPS tracking requires much battery.

5. Android: check your battery settings: When using an Android, you need to make sure that the battery optimization / battery saving functions are disabled, otherwise the audio experience and timing will not work.

#rambollstockholmhalvmarathon #mittvrlopp

Vi har bett några av våra buddies att dela med s

Vi har bett några av våra buddies att dela med sig av tips och pepp inför helgen. Först ut är @johnkingstedt , elitlöpare och ena halvan av succépodden @springsnyggtpodden som tipsar om att våga trycka på mellan 10 och 16 km - sista 5 grejar du alltid. LYCKA TILL⚡️⚡️⚡️

🇬🇧 Swedish elite runner @johnkingstedt shares his best half marathon advice “make sure to push between 10K and 16K - you’re gonna make it through the last 5”.

Let’s get stoked guys. Only two days to go until the virtual gun goes off💥 #mittvrlopp #rambollstockholmhalvmarathon

SHOWTIME⚡️⚡️⚡️ Loppvecka med pepp, pre

SHOWTIME⚡️⚡️⚡️ Loppvecka med pepp, prepp och kanske en del nerver? På onsdag skickar vi ut era startbevis och all info ni behöver inför helgens virtuella upplaga av halvmaran. Det kommer bli en grym helg🤩

We’ve entered race week and we’re sure that for many of you that equals preparations, getting pumped up and maybe some nerves? On Wednesday we’re sending out your race id’s together with all the info you need for the virtual race this weekend. Let’s get stoked🤩 #mittvrlopp #rambollstockholmhalvmarathon

Du har väl inte missat att du kan seeda dig till

Du har väl inte missat att du kan seeda dig till nästa års Ramboll Stockholm Halvmarathon om du springer årets virtuella upplaga med appen (som alla anmälda löpare får en länk till några dagar innan loppet)?!

🇬🇧 Run Ramboll Stockholm Halfmarathon and use your finishing time as seeding time for next year’s race! All you have to do is to track the virtual race with the app that all participants will get a link to a few days before the race.

#mittvrlopp #rambollstockholmhalvmarathon

Ladda mer… Följ på Instagram

Copyright JOMSBORG AB 2018. All Rights Reserved

Youtube

Vimeo

Google Maps

Denna webbplats använder kakor (cookies). Om du fortsätter att använda webbplatsen accepterar du att vi använder kakor Läs mer om vårt användande av cookies.

OK!